Thỉnh thoảng chị em có thể bổ sung món ăn dễ làm mà rất bổ dưỡng vào bữa ăn gia đình nhé!
Thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram thịt bò thái lát

- 100 gram đậu Hà Lan

- 15ml dầu hào

- 5 gram bột nêm

- 20ml nước

- 1 xíu muối

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 1

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): nấu nóng dầu chiên cho đến khi bốc khói rồi cho thịt bò vào chảo, thêm xíu muối rồi đảo nhanh trong 30 giây đến một phút. Chỉ cho thịt chín tái rồi cho ra đĩa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 2

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 3

Bước thứ hai(2): Đậu Hà Lan rửa thật sạch, để ráo. Cho vào chảo đảo. Thêm một ít nước, đảo trong 4-5 phút hoặc quả đậu mềm là tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 4

Bước thứ ba(3): Làm nước sốt: Dầu hào, bột nêm, 10-15ml nước cho vào một bát, khuấy đều.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 5

Bước thứ tư(4): Sau đó cho thịt bò, đậu Hà Lan và nước sốt vào chảo, đảo đều một lát cho thịt chín hẳn thì tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 6

Cho thịt bò xào đậu Hà Lan ra đĩa rồi ăn với cơm nhé!

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 7

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 8

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo

mon ga song vi op let thit bo tai heo ngam sa ot ngon thit bo ap chao phomai trang trí nhà bằng hoa bò xao hành tây Ru mien bac tẩy rửa oc Canh ngon siêu tốc nau che khuc bach ngon NgÃƒÆ banh bo nho kho christine công Quốc Trí MasterChef Làm cupcake miền Æ n lạ miệng nang luong nước tương cay Cùng bim bim khoai tay phan thiết banh my bo toi cach lam banh khoai ốc bung cà tím Hai cách làm món ốc bánh mì cây thông bò sốt chua ngọt công thức ốc xào cay công thức bún trộn thịt bằm cơm đùi gà nui xào cá basa lẩu thịt bò phở tươi cuốn sữa chuối lắc tự làm kem tươi tại nhà So long thịt heo nướng tảng rau muống Bí quyết bảo quản nước mắm truyền cho bã cách làm chả tôm vien rau cau Mi van than mon tom boc khoai tay thien máy sấy Bạch tuộc xào trang trí nhà đun sôi món ăn việt nam gÃƒÆ Hà n bình trồng cây Mùi bảo quản cá bánh quẩy xào cải bun xao cua thom ngon bưởi cach lam banh cay kheo tay địa chỉ cơm chay ngon cach lam lau ca duoi cach nau banh tom măng tươi cong thuc chocolate cupcake món gà trị bệnh bài thuốc nước cốt chanh quả cam l Phó phở chiên phồng ương đặc sản miền trung cach lam kem nhân đậu xanh lam che cu sen dau xanh suon nuong bbq ngon ca ro dong sup nha dam hai san Giai khat mua he mua thu bánh chay mùa thu Bữa cơm chiều thạch rau câu thịt gà xào cach nấu ăn ro ti sườn non Che bánh ba tầng rau ma tào phớ công thức cánh gà sốt tương ớt nau chao cach nau pho ga Hàng Hoa qua dam Hồ Thành Công pat cach lam kho bo den heo quay ham hat sen ngon xíu mại trứng Tráºi sandwich vét bánh quy bơ Góc mon cha gio nam chay Chè bưởi goi tai heo cốm chiên sườn non nấu tiêu chao bi do cach lam rau cau cot dua Ga nuong cách làm lưỡi lợn sốt cay cong thuc nâu an